Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem zawiedziona.....

Jestem mega zawiedziona, jestem na diecie z vitalii już 62 dni i mam tylko wahania wagi. Stosowałam dietę tak jak powinnam, czasami zmieniałam ale to wszystko. Ćwiczę 4-6 dni w tygodniu na siłowni plus czasami ćwiczenia rozciągające i jazda na rowerze. W tym tygodniu stwierdziłam, że pójdę do prawdziwej dietetyczki i poszłam, powiedziała, że jest dużo prawdopodobieństwo, że mój organizm się przyzwyczaił oraz, że powinnam zrobić sobie badania tarczycy i dlatego mam takie wahania. Za parę dni przygotuje mi dietę na nowo, mam nadzieję, że to zadziała tym bardziej, że sporo za to zapłaciłam :)