witam pieknie!!!
jak ten dzien szybciutko mina,nie bylo czasu na cwiczenia bo od rana , sprzatanie,prasowanie ,pranie, zakupy itd. nawet mam trudnosci z przypomnieniem co dzis jadlam.
MENU DZISIEJSZE:
1 SNID: 3 kr chl orkiszowego z szynka +ser zolty
2 SNID:owsianka
OBIAD:zupa pomidorowa+1 placek ziemniaczany pieczony w piekarniku
PODW: nie bylo
Kolacja: platki z mlekiem 0,1%
AKTYWNOSC - nie bylo
DOBRANOC!!!
