No i się narobiło :/ Obżarłam się. Nie dość, że nie ćwiczyłam to się obżarłam. Nie to, że byłam głodna, bo nie byłam. Szło mi świetnie... robiłam się szczęśliwa. A potem nagle siadłam i wymyśliłam... że przecież nie mam dla kogo się starać, P. i tak mnie nie zechce, nawet jak się wylaszczę :( że moje życie jest bez sensu, że nic nie potrafię osiągnąć, że do niczego i tak nie dojdę. Psychicznie usiadłam.
Zaniedbałam treningi, moje wyzwanie... Przerwałam dietę. 3 dni w totalnej rozsypce. Zawiodłam samą siebie. Cholernie mi siebie samej żal. A tak się chwaliłam, że świetnie mi idzie. Nic już więcej nie powiem jak tylko to, że WSTYD mi za siebie przed Wami i przed samą sobą.
Podobno potknięcia są dowodem na to, że próbuję i mimo że upadłam to właśnie się podnoszę. Nawymyślałam sobie dziś do lustra konkretnie, obiecałam sobie poprawę oraz że nie dopuszczę więcej do takiej sytuacji. Koniec użalania się nad sobą - nigdy więcej! Chcę i osiągnę wszystko co sprawi, że będę szczęśliwa. Bo jestem tego warta.
Ćwiczyłam dziś pół godziny: rozgrzewka, Tiffany na boczki, Mel B na pośladki, rozciąganie, pajacyki, nożyce 2x50. Chciałam wyjść na rower, ale pada u mnie cały dzień, może jutro się uda.
Musi się udać! Chcę znów poczuć tą energię sprzed dwóch tygodni :)
kastelle
21 sierpnia 2013, 21:45dziękuję Wam :) :*
Nygusia92
21 sierpnia 2013, 21:32Było minęło.. nie ma co rozpamiętywać;d jutro na nowo jest dzień, zrób wszystko, żeby był idealny :) wiem, że sobie poradzisz;* nie rób tego dla P. ale przede wszystkim dla siebie:)) przecież tego chcesz jeśli tego nie zrobisz teraz ta myśl przyjdzie ponownie i będziesz żałowała, że nie zrobiłaś tego wcześniej:) dlatego bardzo się cieszę, że wracasz na właściwą ścieżke, wszystko będzie dobrze:*
Moniska94
21 sierpnia 2013, 21:23Ważne, że się nie poddajesz! Dasz radę! Ja w Ciebie wierzę! :)
Wyrzyk
21 sierpnia 2013, 21:21Prawdziwych wojowników poznaje się po tym, że dalej walczą. Dobrze, że wróciłaś na dobrą ścieżkę. A co do roweru i deszczu? Czemu nie. im trudniejsze warunki atmosferyczne i wszytko wokoł tym lepiej dla naszego odchudzania. Poozdrawiam