Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PIERWSZY DZIEŃ !! ;-)

7 września 2013

pierwszy dzień diety !!!a może lepszego życia !! ;-) ?

czuje się lżejsza ;PP na żołądku ;))

dziś zjadłam bardzo duzo owoców

a także dwie kromki razowego chleba z szynka oczywiście bez masła ;)

sałatkę z pomidora i ogorka

dwa jajka gotowane

a do tego duzo wody i oczywiscie zielona herbata ;-)

mam nadzieje że wytrzymam do końca i nic już nie podjem !!!!

trzymajcie kciuki !!!

kasiula__
7 września 2013, 19:32

dziękuje wszystkim za komentarze ;-) wszystkie są motywujące ;-) trzymajcie kciuki buziaki ;-)
Oleksandraaaa
7 września 2013, 19:03

powodzenia :) na pewno ci sie uda :*
cygiii
7 września 2013, 19:02

powodzonka :)
F0rest
7 września 2013, 18:50

Bądźmy szczerzy, ale twoje menu to jakaś porażka, nie ma wcale tłuszczu, jest za dużo cukru, nie ma prawie białka i jest za mało żarcia ;/ dorosła kobieta potrzebuje dziennie od 1800kcal wzwyż (zależy od trybu życia). A co będzie jak zakończysz dietę? Wrócisz z powrotem do złych nawyków? Owoce nie mogą stanowić posiłku, tak samo jak sama sałatka, same jajka i sam chleb z szynką bez masła ;/ (dlaczego bez masła ._.??)
PCOSowaKicia
7 września 2013, 18:43

no to trzymam kciuki!
Giga9
7 września 2013, 18:35

fruktoza z owoców odkłada sie szybciej niz cukier z batonów ;]