Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak jestem słaba bo sie poddałam.


83kg to przeszłość.... ważę 91.... dlaczego? zapomnienie ze waga była problemem? zajadanie innych problemów i brak motywacji.... tak brak motywacji po rozwodzie.... ale chyba nadszedł czas na kolejną turę walki.  pojawił się ktoś,,,, chyba na kim mi zależy i nie chciałabym być godzillą przy nim// tak tak to wygląda jak widać... ciagły problem z udami.... ćwiczę dzień w dzień i mam wrażenie że skóra na nich wygląda jak zmarszczona spadająca zasłona ;/.... coś ktoś skutecznego na udziska,.... nie mam pomysłu juz co robić zeby ta skóra sie wciągnęła,,, ćwiczę 3 razy w tyg na orbitreku... tak godzinę =20km...  wpadłam na pomysł dołączenia skakanki .... 

  • bitchiscoming

    bitchiscoming

    20 listopada 2014, 15:42

    to masz teraz super cel by schudnąć ! :)

  • INNAja70

    INNAja70

    20 listopada 2014, 15:08

    Polecam bieganie:)) działa na wszystko,na ciało i nawet na chandry ,depresje itp.:))

  • Alisonn

    Alisonn

    20 listopada 2014, 14:49

    3mam kciuki!

  • karanu

    karanu

    20 listopada 2014, 14:42

    A udziska to też mój problem!

  • karanu

    karanu

    20 listopada 2014, 14:41

    Zapraszam do wspólnej walki z efektem jojo! Ale ładna i fotogeniczna z Ciebie dziewczyna! Dasz radę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.