Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Kasikas

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 172 cm
Masa ciała 92.10 kg
Cel 70.00 kg
BMI 31.13
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniły mnie : wałek na brzuchu i boki wielkie na biodrach wylewające się ze spodni :( wzięłam się w garść i zaczynam walkę! Po ciąży zostało mi 20KG których bardzo pragnę się pozbyć :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

skóteczny był tenis ok 4 h dziennie przez wakacje , ale to wstecz 3 lata temu :) a po ciąży nie był praktycznie żadnej aktywności jedynie robiłam 8 minut abs z tym panem w żółtych "lajkrach" :D i przyznam ze efektu na wadze nie było ale brzuch naciągnął się znacznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.