Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 luty


Niedziela.Prawda jest taka ze oficjalne wazenie jest w czwartek ale ja wczodze na wage codziennie dla kontroli.Nie wytrzymam czekac tydzien.No i jestem troche zalamana bo od czwartku nie drgnela.Nie wiem co robie zle.Obliczylam wczoraj moj caly jadlospis wyszlo niecale 1000kal.jadlospis jest podobny kazdego dnia.Jak na moje mozliwosci i to jakie zycie prowadzilam przedtem uwazam ze duzo mam ruchu.Cwicze 2razy dziennie po pol godziny.Od dzisiaj jak tylko pogoda pozwoli bo narazie pada deszcz chce po obiedzie biegac.Niewiem czy dam rade ale najwyzej kawalek pobiegam a kawalek szybki marsz.sprobuje.Piszecie ze na centymetrze widac aqle u mnie tez niedrgnal.Nie zalamuje sie dziewczyny ale na prawde jestem zaniepokojona.
  • AnaWK

    AnaWK

    3 lutego 2013, 21:43

    Nie przejmuj się u mnie też waga stoi-trzeci dzień,waże się każdego dnia rano i wieczorem tak dla kontroli :-) na pewno niedługo drgnie! U ciebie też;-) POWODZENIA!

  • Caarmeen

    Caarmeen

    3 lutego 2013, 11:10

    Minęły 3 dni a ty chcesz efektów ? -.- ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.