Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dzień się zaczął


To dopiero 7 dzień diety, ale wiem że wytrwam do końca tzn. do wagi 55 kg no może 63 kg pomyśle, ale ze mnie optymistka. Dziś trzeba było się zwazyć no i po 6 dniach 3, 300kg mniej super, ale ja bardzo dokładnie stosuję się do zaleceń diety nic nie oszukuję.
  • Maxinee

    Maxinee

    8 września 2008, 21:16

    Widzę że pozytywne nastawienie to klucz do sukcesu :) chyba też się powinnam tak nastawić

  • Majkato

    Majkato

    6 września 2008, 22:09

    Na ten tydzien mam ok 2020 kcal, ale roznie to bywa danego dnia, raz mam troszke mniej raz troszke wiecej :)Zycze spokojnej nocki i kolorowych snow :)

  • Majkato

    Majkato

    5 września 2008, 14:30

    Czyli bedziemy sie wspieraly:) Ja jestem na dietce drugi dzien i tez jak na razie jest ok :) Dodatkowo wykupilam sobie fitness, musze sie zebrac w sobie i jeszcze raz sprobowac powalczyc. Dietka moze tania nie jest, ale mysle, ze jak sobie juz zakupilysmy oleje, oliwy i takie tam, to w nastepnych tygodniach powinno byc nieco lepiej :) Gratuluje malenstwa :)Trzymam za ciebie kciuki!

  • Majkato

    Majkato

    5 września 2008, 12:42

    Tak trzymaj, gratuluje samozaparcia. Ja tez wlasnie powolutku zaczynam :)Jak ci odpowiada dietka?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.