Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 19 :)


Witajcie !

Dzisiaj krótko, ponieważ muszę się uczyć WOSA :C

Jutro może coś więcej napiszę, chociaż nie wiem, bo na wtorek będę się uczyć ' Litwo ojczyzno moja' :D coś takiego

Dzisiejsze ćwiczenia :
10 minut stoper
120 brzuszków
50 przysiadów
Mel B ABS
Mel B pośladki
 

Pozdrawiam :*

  • kasiakd122

    kasiakd122

    20 stycznia 2014, 18:24

    głupia nauka .. :C i powodzenia :*

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    20 stycznia 2014, 12:37

    Fajne ćwiczenia, ja się teraz uczę na niemiecki :/ Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.