Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce....


Witam,
dziś już lepiej się czuję ale jeszcze mnie brzuch troszkę boli. Mam nadzieje, że jutro będzie już dobrze to poćwiczę troszkę.
Dieta ok, ale tak sobie myślę, że skoro nie wychodzę z domu, nie spaceruję i nie ćwiczę to powinnam zmniejszyć ilość kalorii...

Niech to słońce wyjdzie wreszcie i temperatura wzrośnie bo brakuje mi energii !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.