Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i sie zaczelo;)

Witam wszystkich;)

no i tak jak w tytule sie zaczelo;) rano kromka chleba z rzodkiewka, kawka z mlekiem <o,5%>, brzoskwinia

teraz 10 minutowy trening z mel b, musze przyznac ze moje miesnie sa zastane, bo musialam robic przerwy w ciagu tych 10 minut. Daje popalic:P

moze jakas zielona herbatka teraz, lekki obiad i do pracy:( a tam moze jakis owoc sama neiwieim, a moze graham z warzywami:)

ciekawe jak dlugo to potrwa...mam nadzieje ze do tego momentu az zrzuce 10 kilo;)

milego dnia, pozdrawiam:)