Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ponura niedziela.


Dzień mi szybko zleciał dzieci pozwoliły mi dłużej pospać do 11h  ,wstałam zjadłam ogarnęłam się i pojechałam kupić zdrowa żywność ,bo w lodówce było już echo Wróciłam zrobiłam obiadek zdrowy i było już po 16 h  wiec dziś mało zjadłam  . Pokręciłam hula hopem tylko bo dostałam dziś @ ,ale myślę ze jeszcze soc poćwiczę,bo sumienie nie daje mi spokoju 
  • marchewa222

    marchewa222

    21 października 2012, 18:46

    Oj, śpiochu, jak można tyle spać (odezwała się ta, która co dzień tak wstaje, jeśli w pracy nie jest) Ale ćwiczenia, to może sobie już podaruj, jeśli się nie czujesz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.