ŚNIADANIE-płatki na mleku
OBIAD- łosoś z warzywami
KOLACJA- sałatka z brokułami 1 kromka razowca
woda i herbata do picia,przekąska orzechy włoskie .
ĆWICZENIA-
Jillian Michaels 30 Day Shred: Level 1
ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA BEZ POKUS:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
