Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek


Dzisiaj minęło 1,5 miesiąca na diecie South Beach,pomimo @ weszłam na wagę i zobaczyłam coś między 67-67,5,także coś ruszyło na szczęście.Chciałabym na początku maja zobaczyć 65 kg jest to moja waga sprzed ciąży i byłoby fajnie po 2 latach znów ją zobaczyć;) Śniadanie:serek wiejski z ogórkiem i szczypiorkiem+kromka żytniego razowego+kawa,przekąska:jabłko,obiad:wegetariańskie chili,przekąska:serek danio light,kolacja:caprese na sałacie.

  • UlaSB

    UlaSB

    28 marca 2014, 18:48

    Ja Cię za to sb podziwiam, naprawdę :) Bardzo się cieszę, że udaje Ci się wytrwać i że chudniesz, brawo! :)

    • karulyna

      karulyna

      28 marca 2014, 19:27

      Dzięki :) Na tej diecie mogę być do końca życia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.