Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
43 - jestem, ćwiczę :) ja - foto :)

Hej!

Wybaczcie, że Was tak zaniedbuję , ale mam mnóstwo na głowie. Wpadłam obiecać nadrobić Wasze pamiętniki oraz zapowiedzieć porównanie na piątek ;) Z dietą jest różnie, ale się staram. Co do ćwiczeń staram się codziennie chociaż 60 minutowy marsz uskutecznić. W ciągu ostatnich 5 dni dwa razy zaliczyłam -350 kcal na rowerze i dziś 9,5 km biegiem , czas 1:01 :) Muszę się postarać. Jutro jadę do S, więc wrócę dopiero w piątek rano. Niestety nie spędzę z S całego weekendu , bo niestety służba nie drużba i mój kochany ma właśnie ową służbę w niedzielę, a w piątek pracuje :/

Mam nadzieję, że Wy trzymacie się dzielnie i gubicie kilogramy ! :)

A to ja :)

Buziaki! ;)