Hej kochane ;*
Dziś krótko, bo zaraz mój ukochany przybywa :)
Menu:
Śniadanie : 3 sucharki + dżem własnej roboty + biały ser
II Śniadanie : kubek mleka z muesli
Obiad: 2 małe tortille własnej produkcji z warzywami , mięsem , keczupem i odrobiną sosu do gyrosa (nie powinnam, ale naprawdę było tego mało ) :)
Aktywność:
Umarłam po tym, niby 25 minut , ale wycisk niezły!
+
Miał być HIIT 80 minut , ale czasu brakło ;)
Buziaki, następny wpis w poniedziałek! Startuję z moim wyzwaniem 30 dniowym z Fitness Blender ;) Także obiecuję zdjęcia i pomiary.
Trzymajcie się szczupło ;*
Dziś krótko, bo zaraz mój ukochany przybywa :)
Menu:
Śniadanie : 3 sucharki + dżem własnej roboty + biały ser
II Śniadanie : kubek mleka z muesli
Obiad: 2 małe tortille własnej produkcji z warzywami , mięsem , keczupem i odrobiną sosu do gyrosa (nie powinnam, ale naprawdę było tego mało ) :)
Aktywność:
Umarłam po tym, niby 25 minut , ale wycisk niezły!
+
Miał być HIIT 80 minut , ale czasu brakło ;)
Buziaki, następny wpis w poniedziałek! Startuję z moim wyzwaniem 30 dniowym z Fitness Blender ;) Także obiecuję zdjęcia i pomiary.
Trzymajcie się szczupło ;*
rroja
15 października 2013, 20:51widzę, że zabiegana jesteś, ach ten październik :P powodzenia w wyzwaniu! :)
mala2580
14 października 2013, 11:51cześć.:) nie słyszałam nigdy, ale trzymam kciuki. Ja wróciłam, zaczynam skalpel:o buziaczki:*
mala2580
14 października 2013, 11:50cześć.:) nie słyszałam nigdy, ale trzymam kciuki. Ja wróciłam, zaczynam skalpel:o buziaczki:*
anetulka2104
12 października 2013, 21:20oj uwielbiam Fitness Blender, ostatnio prawie codziennie coś z ich stronki ćwiczę
sofiaaaa
12 października 2013, 17:47Powodzenia:-)