Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejna relacja, jak zdobyć próbki kremów!


Hej :)

Na początku chciałam Wam powiedzieć, że ostatnio zarejestrowałam się na stronie pewnych kosmetyków i zamówiłam Newsletter, wszystkim ,którzy to zrobią przesyłane są darmowe próbki, a rejestracja jest bezpłatna. Spróbujcie, jeśli macie czas, bo nic nie tracicie :)



I fotorelacja z wczoraj:

śniadanie :


talerz owoców i deseczki z mąki pełnoziarnistej 

II śniadanie :

owoce, deseczki + musli
musli niestety razy 2 !!! 


obiad:


chrupiące deseczki
sałatka z wędzonym kurczakiem, ananasem i kukurydzą

kolacja:


sałatka z makrelą wędzoną ,warzywa

A oto kolacja, którą zażyczył sobie mój brat!



Dzisiaj:

śniadanie:


serniczkowe placki bez cukru z owocami

II śniadanie :


smoothie truskawkowy, morela

obiad:


+


dietetyczna lasagne z piersią z kurczaka (z bakłażanem zamiast płatków i innym, moim sosem beszamelowym)
podwieczorek:


reszta sałatki z makrelą wędzoną, papryka, otrębowe deseczki
kolacja: 

planuję dokończyć moją lasagne z warzywami ( brokuły, kalafior, marchewka)

Mojemu bratu na obiad zrobiłam kluski na parze z sosem truskawkowym :)


Wczoraj nadal robiłam przetwory, już natworzyłam tyyle tych słoiczków!


Zrobiłam dżemy z ananasa, musy z truskawek i prażone jabłka. Planuję też zrobić dżem z kiwi, ale owoce najpierw muszą dojrzeć. Wszystko przygotowuję bez cukru, dlatego owoce same w sobie muszą być dojrzałe i słodkie. 


Wszystkie przepisy pojawią się na moim blogu  :) Cieszę się, bo nareszcie mam czas żeby sobie gotować i eksperymentować, nikomu nie przeszkadzam i nic mnie nie goni, cały plan dnia układam sobie sama i nic nie muszę ! Cały czas myślę o tym, żeby znaleźć pracę w te wakacje, tylko nie wiem czy najpierw szukać pracy, a potem wynająć mieszkanie np we Wrocławiu, czy odwrotnie. ( w tamtym roku tego samego dnia wynajęłam mieszkanie, w którym znalazłam pracę ) macie jakieś takie doświadczenia? Szkoda, że osoby w moim wieku, z nikłym doświadczeniem w pracy są skazani na pracę typu niania, barmanka czy kelnerka, bo z chęcią bym pracowała gdzie indziej, ale to nieprawdopodobne, bo do pracy w jakiejś firmie trzeba mieć dane umiejętności, a ja żadnych nie posiadam. 

Dobra, koniec rozkmin. 

Prowadzę już tak długo ten pamiętnik ,że brakuje w nim miejsca i muszę usunąć te, które dodawałam kiedyś i nie wiem, czy usuwają się one tylko z ''moich zdjęć'' czy z pamiętnika również i jadłospisy będą niekompletne w fotki.

Uciekam wpisywać przepisy i podlać ogródek :)
  • NavyBlue

    NavyBlue

    17 czerwca 2013, 16:16

    Oj, oczekuję na te Twoje przepisy na przetwory, gdyż sama również chciałabym sobie kilka przygotować :)

  • Mafor

    Mafor

    16 czerwca 2013, 21:25

    oczekuje niecierpliwie na nowe przepisy :) mam Twoją stronę zalajkowaną na FB więc nie przegapię :) Te dżemy to z fruktozą?

  • Maria751

    Maria751

    16 czerwca 2013, 18:01

    wyśmienite jedzonko!!!!!!!!!

  • Camille1987

    Camille1987

    16 czerwca 2013, 11:39

    kurcze moje truskawki z działki zjadamy na bieżąco :) muszę pomyśleć o jakichś przetworach.. Mmm ale narobiłaś smaku tymi kluskami na parze ... :D p.s. czy te newslettery są naprawdę bezpłatne? ja już się zarejestrowałam :D

  • .Beauti

    .Beauti

    16 czerwca 2013, 09:05

    w takim razie czekam na przepisy na te przetwory :D ;D

  • karla.s78

    karla.s78

    16 czerwca 2013, 08:51

    super!

  • Tysiia

    Tysiia

    16 czerwca 2013, 06:49

    to jest to...sama pamiętam jak zaczynałam studiować :/ dla młodych bez znajomości nie ma pracy gdzie można się rozwijać ;] zawsze potrzebne jest doświadczenie wrrr

  • liliputek91

    liliputek91

    16 czerwca 2013, 05:48

    super jedzonko:)

  • Pimmcia

    Pimmcia

    15 czerwca 2013, 19:59

    Haha o kurcze ;) Między bliźniakami naprawdę tak jest, jak mówią inni? Mam na myśli to, że jak jedno z was jest smutne to drugie to jakoś czuje.

  • magdasobejko

    magdasobejko

    15 czerwca 2013, 19:32

    Menu wygląda przepysznie ..ale ja uwielbiam bułki na parze....są super...i zawsze z musem truskawkowym :):)

  • Pimmcia

    Pimmcia

    15 czerwca 2013, 19:15

    Ale jesteś dobra dla brata, musi być wyjątkowy :)

  • .Kicia.

    .Kicia.

    15 czerwca 2013, 19:13

    Kochana ajakiej firmy sa te deseczki z slonecznikiem czy sama je robisz?

  • Paulaa95

    Paulaa95

    15 czerwca 2013, 19:01

    Pyysznie :D

  • Bobolina

    Bobolina

    15 czerwca 2013, 18:54

    wszystko wyglada niezwykle pysznie as always ;) zaraz sprawdze Twojego bloga, mam nadzieje ze znajde na nim przepis na te deseczki ;) super pomysl z tymi przetworami, w zimie na pewno sie przydadza;) zarejestrowalam sie na tej stronce ale nie wiem gdzie zamowic te darmowe probki i gdzie wpisac adres :(

  • kachnaaa.opole

    kachnaaa.opole

    15 czerwca 2013, 17:55

    Tylko pozazdrościć takiej siostry :) Ja na Twoim miejscu poczekałabym na wyniki matur i w tym mieście w którym będziesz studiować wynajęła mieszkanie i zaczęła szukać pracy :)

  • imperfect1997

    imperfect1997

    15 czerwca 2013, 17:03

    Twój brat ma z Tobą dobrze ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.