Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu :)


Hej :) 


Dzisiaj mam już lepszy humor ,booo.... MAM MIESZKANIE!  Dwie dziewczyny z mojego miasta szukały jednej dziewczyny do mieszkania ,dwa pokoje ,47 metrów ,wszystko nowe. Fajnie ,bo 500 zl już ze wszystkimi opłatami ( oprócz neta,ale to na 3 osoby nie wyniesie dużo). We wtorek tam jadę ogarnąć i zobaczyć co i jak :) Musimy je brać już ,bo facet nie będzie trzymał do października.

moje śniadanie : 

Po śniadaniu poszłam do supermarketu, którym jest najwięcej produktów które lubię ,jest troche daleko i nawet mama chciała mnie podwieźć ale wolałam iść na nogach :) Po zakupach ,jak wyszłam ze sklepu dogonił mnie jakiś facet i zapytał,czy może zaprosić mnie na kolację! Byłam  w szoku! Mówił,że nie zdążył faktury wziąć za zakupy,bo bał się ,że mnie nie dogoni hahaha sympatyczny był. Już któryś z kolei taki starszy facet ( nie z kręgu 19-22  w jakim się obracam) się mną interesuje, mnie to dziwi ,dlaczego nie patrzą na kobiety w swoim wieku?  Rozmawiałam o tym z mamą po którymś takim razie i powiedziała mi,że muszę się przyzwyczaić,bo juz wyglądam jak kobieta,zachowuję się tak i jestem tak postrzegana i już nie jestem mała dziewczynką,którą wszyscy się będą opiekować! Dzisiaj jak jej opowiedziałam sytuacje,to tylko się śmiała że w Warszawie będę  w szoku co się będzie działo ;) hahah

Wstałam późno i zjadłam od razu obiad : 


pomidorówka z jogurtem z fasolą białą
marchewki
frytki z bakłażana
Frytki są pyszne! Nawet mój brat powiedział,że smakują jak ziemniaki.
Trzeba pokroić bakłażana w plastry ,posolić i odstawić na 30 minut aż wypuści gorzki smak ,zetrzeć ściereczką krople i pokroić jak frytki. Potem porządnie doprawić - papryką słodką i ostrą ,czosnkiem granulowanym , cebulką granulowaną - co lubicie. Potem pomoczyć w roztrzepanym białku ,ja na jednego bakłażana użyłam dwóch białek - to właśnie białko sprawia że potem jest chrupiący i piec w 180 stopniach a pod koniec by się przypiekly bardziej w 230.  

Zaraz też coś pójdę zjeść ,a wieczorem lecę na grilla i mam już kupionego łososia ,czyli coś zamiast wstrętnej kiełbaski! Nie jestem pewna czy mam ochotę iść ,jeśli zostanę  domu - łososia zjem jutro na obiad :) Kupiłam tyle dobrych rzeczy,że aż nie wiem co zjeść teraz :)
Muszę jeszcze dzisiaj pokręcić hula-hopem! 

1.08

2.08

3.08

4.08

5.08

6.08

7.08

Tydzień17

 60min hula-hop + 55min rower stacjonarny

 45min z Ewą Chodakowska

100min spacer

 55min rower stacjonarny

60min hula-hop

 45 min z Ewą Chodakowską

40min rower stacjonarny

60 min spacer





8.08

9.08

10.08

11.08

12.08

13.08

14.08

Tydzień18


 

 


 



 

15.08

16.08

17.08

18.08

19.08

20.08

21.08

Tydzień19


 

 



 

 


22.08

23.08

24.08

25.08

26.08

27.08

28.08

Tydzień20








 

29.08

30.08

31.08

 

 

 

 

Miesiąc

 


 

 

 

 

 

 

  • opheliac

    opheliac

    5 sierpnia 2012, 11:12

    Fajnie, że masz mieszkanie i że możesz już teraz sobie tam zamieszkać :) Bardzo dużo ruchu - jesteś moją motywacją! :D

  • bree91

    bree91

    5 sierpnia 2012, 10:10

    Z mieszkaniem trafiłaś świetnie:) Cena super! A i pytanko, jak długo piekłaś tego bakłażana, bo mam chęć dzisiaj zrobić:)

  • znadiia

    znadiia

    5 sierpnia 2012, 09:52

    O widzisz, a tak się martwiłaś! Mieszkanie będzie na pewno czyściejsze z samymi babami ;p

  • Valdi4320

    Valdi4320

    5 sierpnia 2012, 09:23

    Cześć Karolina :)) Sporo czasu Cię nie widziałem :)) heh piękne tabelki hi hi :))

  • fuckwhatpeoplethink

    fuckwhatpeoplethink

    5 sierpnia 2012, 03:13

    super z tym mieszkaniem! :D

  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    4 sierpnia 2012, 23:31

    o no to super z tym mieszkaniem, co do faceta co się dziwić, zobaczył, że ładna zgrabna ;p ah :D a myślisz że te frytki wyszłyby też takie dobre z cukini ?

  • bOMbelek69

    bOMbelek69

    4 sierpnia 2012, 22:21

    gratuluje mieszkania i meskiego zainteresowania :D oby wszyscy faceci byli tak sympatyczni :) fajny pomysl z tym baklazanem :) Dzisiaj rozpoczelam przygode z hula hoopem . poki co jestem na etapie okropnych siniakow... ale bylam na to przygotowana. krecenie sprawia wielka frajde :D Pozdrowienia!!

  • CaramelVanillaa

    CaramelVanillaa

    4 sierpnia 2012, 20:12

    za taką cene plus wszystkie opłaty to naprawde dobrze trafiłaś :) i w jakiej dzielnicy będziesz mieszkać?

  • Chemiczka83

    Chemiczka83

    4 sierpnia 2012, 19:21

    to super że udało Ci się z mieszkankiem:) A co do pracy to chyba najłatwiej udzielać korepetycji. Sama wtedy normujesz sobie czas. Najlepiej znaleźć sobie kilka takich osób, które nie tylko ma się podszkolić z doskoku, tylko które np. chcą się przygotować do egzaminów gimnazjalnych czy matury i przez cały rok z nimi pracować. Mnie się tak udało podczas studiów i miałam kilka osób z niemieckiego, chemii i fizyki, a także z matmy. Szło naprawdę z tego wyżyć. Od trzeciego roku studiów musiałam się sama utrzymać i robiłam to tylko ze stypendium naukowego i korepetycji, no i pracy ale tylko w wakacje ( miałam bardzo dużo zajęć w ciągu roku więc nie dałabym rady tego pogodzić)

  • liliputek91

    liliputek91

    4 sierpnia 2012, 19:06

    Cieszę się, że wszystko Ci wyszło, pysznie u Ciebie:)

  • magda112131

    magda112131

    4 sierpnia 2012, 18:33

    kochana cieszę się bardzo, że znalazłaś mieszkanko tak ie drogo:)))

  • aknirak

    aknirak

    4 sierpnia 2012, 18:30

    Mogłabyś napisać jakie masz hula hop? Albo może pokazać zdjęcie? ;) Zastanawiam się nad kupnem, ale nie mam pojęcia jakie wybrać.

  • ParaTi

    ParaTi

    4 sierpnia 2012, 18:29

    no i wszystko sie ułożylo :)

  • Mafor

    Mafor

    4 sierpnia 2012, 17:51

    Uwielbiam Twoje wpisy, zdjęcia i przepisy są bardzo inspirujące! Dzięki! Jak robisz surówke z kapusty (z wczesniejszego wpisu)?

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    4 sierpnia 2012, 17:21

    ciesze sie razem z toba :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.