Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.01.12


Cześć wszystkim !

Niestety dzisiaj gorzej się czuję. Cały czas leżę w lóżku ,pouczyłam się już na poniedziałek ,zrobiłam prace domowe ,żebym nie musiała siedzieć nad tym po  studniówce.
Rodzice pojechali na zakupy,ja zostałam i (kurczę!) będę musiała kupowac swoją zdrową żywność za swoje,bo oni zawsze kupią mi coś ,co nie jest takie,jak ja lubię,chociaż się starają :) Niby napisałam listę bratu, jak przeczyta 'pistacje' to będzie wiedział o co chodzi ,ale jak już zobaczy' fasola cięta w puszce' to zgłupieje.

Menu
śniadanie :

dwa jabłka,pół makreli ,papryka ,migdały ( potem wzięłam jeszcze 2 porcje takie jak są na zdjęciu migdałów)

IIśniadanie : kefir 400g

obiad: kuleczki z piersi z kurczaka z dużą ilością mozzarelli (3/4kulki) z cebulką i jajkiem w przecierze pomidorowym + marchewka mała + migdały.

Kulki przed zrobieniem :






podwieczorek : puszka fasoli ,marchewki pokrojone w slupki i duzo za dużo migdałów ,oczywiście pochłonięcie tego jest skutkiem jedzenia przy czytaniu :D


o kolacji jeszcze nie myślałam ,zalezy co mi tam kupią i na co będę mieć ochotę.


Dzisiaj odwołalam chemię,oczywiście pan nie był zachwycony,bo zawsze 50 zl w plecy,ale i tak bym nic nie wyniosła z lekcji. 
Zastanawiam się,czy iść jutro do szkoły ,wolałabym zostać w domu,bo jakoś bycie chorym na studniówce nie jest dobrą perspektywą. Ale z drugiej strony mam sprawdzian z chemii (na który i tak nie dam rady się nauczyć tak jak powinnam!) a tam ! Niech stracę! Wolę zostać! 

Cieszę się,bo mojemu najlepszemu koledze z klasy udało się załatwić,że koło siebie siedzimy na studniówce ! :) Tyle nerwów w to włożył,ale się udało. 

Paznokcie chcę pomalować sama ,nie mam zupełnie pomysłu.Sukienke mam czarną ,dodatki złote. Trochę się boję ,bo sukienka jest tak krótka ,że jak się schylę to widać mi WSZYSTKO ! Na poprawiny jeszcze nie jestem zdecydowana co założę, czy tą białą,w której jestem na jednym ze zdjęć profilowych ( jest strasznie obcisła,boję się ,że jak coś zjem to od razu będzie widać),czy taką co mniej więcej rok temu Wam się w niej pokazywałam ( przywieziona z Anglii ,czarno-biała bombka ,kto był ze mną od początku ,ten się orientuje) :)


EDIT : Mam ten wpis z sukienkami tu : 
Idę ,najwyżej coś później napisze ,a jak nie to jutro ,trzymajcie się!
  • AsSsica

    AsSsica

    13 stycznia 2012, 22:44

    Twój pamiętnik jest dla mnie wzorem... Czytam ho na bieżąco:-) sukienka śliczna . Ale jesteś zgrabna;-) zazdroszczę :-)

  • agressiva

    agressiva

    13 stycznia 2012, 10:51

    kurczak był zmielony czy poszatkowany? fajne te kuleczki ;)

  • paula.125

    paula.125

    13 stycznia 2012, 09:19

    poprawiny studniowki?:o

  • espanola59

    espanola59

    13 stycznia 2012, 00:29

    jesteś młoda, to możesz takie sukienki nosic ^^ przypomnij mi, żebym pokazała ci zdj mojej sukienki z wesela, zobaczysz co to krótks sukinka;) ja nie wiem, co na swoją ubiorę:(

  • Bobolina

    Bobolina

    12 stycznia 2012, 23:51

    takich "kulek" jeszcze nie probowalam ;> heh, wiem jak to jest z zakupami, dlatego zawsze jade z mama na zakupy bo biore, co chce a nie co mama uzna za stosowne i potrzebne:P jestem ciekawa jak te paznokietki pomalujesz;>

  • BrzydUlaaaa

    BrzydUlaaaa

    12 stycznia 2012, 23:44

    menu fajnie :) u mnie jest ten sam problem z żywością, ale staram się jeździć na zakupy o to co mi jest potrzebne kupować :) jest może gdzieś ten przepis na te kuleczki ?

  • MartaKras

    MartaKras

    12 stycznia 2012, 22:35

    :) no to studniówka zapowiada się super :)))) dobrze ze w domu zostalas, lepiej odpocząć i dobrze się bawić, w koncu to raz w zyciu! bedziesz ten wieczor wielokrotnie wspominac :) przynajmniej ja tak mam :)

  • xkaroolcia

    xkaroolcia

    12 stycznia 2012, 22:19

    sukienke zaloz 1 albo 2 :) no i udanej zabawy na studniowce: ))

  • Samash

    Samash

    12 stycznia 2012, 20:19

    Zdrowiej ! Na studniówce z pewnością wszystkich olśnisz, obojętnie jaką sukienkę założysz :) Pyszności na tych Twoich zdjęciach. Ja także nie lubię jak rodzice kupują mi coś do jedzenia sami, bo przeważnie nie trafiają. Gdy tylko jestem z nimi na zakupach sama wybieram ^^ Oczywiście, jak możesz to pokaż wszystkie sukienki, nad którymi się wahasz. Z pewnością Ci pomożemy :)

  • totylkoja13

    totylkoja13

    12 stycznia 2012, 19:56

    na pewno będziesz wyglądać ślicznie, kiedyś na blogu widziałam dziewczynę, która ma umalowane pazkoncie na jeden kolor a paznokieć u serdecznego palca na złoto - to może będzie dobre połączenie w Twoim wypadku ;-) mnie się to mega podoba ;P....

  • lola29

    lola29

    12 stycznia 2012, 19:52

    Na pewno ta biala sukienka będzie idealna :) Masz racje lepiej zostac w domu i sie podleczyc . Pozdrawiam :)

  • Chesill

    Chesill

    12 stycznia 2012, 19:43

    Kochana.. na pewno bedzie super wyglądać. jak mozesz podziel sie zdjęciem kreacji:) a zarełko kosztuje.. wiem cos na ten temat.. sama kiedys kupowałam sobie " to co zdrowsze" nie wiem kiedy zorientowałam się ze moje pieniądze 'przejadam..'. ehm. Nie raz moi rodzice sie denerwowali jeszcze jak bylam młodsza, ze .. przesadzam z tym jedzeniem. ze powinnam usiasc i przekalkulowac ile kasy na to idzie., .. Mialam hopla na punkcie platków Fitness ..wiadomo cena wysoka, badz mieszanki warzywne gdzie cena około 6 zł.. , ale z czasem zrozumialam, ze mozna taniej rowniez jesc i nie tyc:) no i zaoszczedzic;). ale prawda taka ze To co lepsze jakosciowo jest drozsze..

  • LoveSweets.

    LoveSweets.

    12 stycznia 2012, 19:16

    ta biała sukiena jest świetna ;D

  • Sexualna

    Sexualna

    12 stycznia 2012, 18:58

    Ale te twoje zdjęcia pobudzają mi ślinianki, masakra! :D

  • milenka1987

    milenka1987

    12 stycznia 2012, 18:51

    A z kim idziesz na studniówkę?

  • speranza3

    speranza3

    12 stycznia 2012, 18:47

    też mam taki problem z zakupami.. rodzice zawsze kupią nie takie, nie zdrowe albo inne bo tańsze.. ale ostatnio jem co jest, bo mam problemy z kasą;./

  • malgorzatalub48

    malgorzatalub48

    12 stycznia 2012, 18:41

    Jedzonko super-dietkowe.

  • MademoiselleChocolate

    MademoiselleChocolate

    12 stycznia 2012, 18:39

    moczysz migdały przed jedzeniem? zawsze planuję sobie kupić makrelę jak do Ciebie zajrzę.

  • Mafor

    Mafor

    12 stycznia 2012, 18:29

    No to super że na studniówce będziesz miała dobrego "sąsiada", tylko wyzdrowiej koniecznie! Mam zamrożone mielone mięso z indyka, może wymyślę coś podobnego do Twoich pulpecików... :P

  • agniecha964

    agniecha964

    12 stycznia 2012, 18:26

    paznokcie : może złoty lakier i ten czarny pękający ??? spróbuj na próbę ... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.