Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na szybko fotomenu


za pol godziny wyjezdzam ,jestem juz spakowana i naszykowana wiec zdaze dodac ostatnie fotki :)

śniadanie : 
\

okoń morki na teflonie ( łyżeczka oliwy) + dwie kromki razowca + pomidorki.

II śniadanie : 

jabłko ,nektarynka , brzoskwinia + orzechy i migdały.

obiad : 

Potrawka z kurczaka ,fasolki szparagowej ,marchewki ,papryk ,cebulki i porow z kukurydzą ,posypane startą mozzarella light + pare pomidorkow ,pyycha ! 

ok ,to ja lece ,trzymajcie się :)
  • BrzydUlaaaa

    BrzydUlaaaa

    18 sierpnia 2011, 14:29

    mmmm ten obiad to pewnie był tak pyszny ;p też sobie coś takiego wypróbuję ;** Trzymaj się

  • RousenRousen

    RousenRousen

    18 sierpnia 2011, 09:18

    super:) jak zawsze

  • kasia8147

    kasia8147

    18 sierpnia 2011, 08:42

    trzymaj się ;)

  • luboniana

    luboniana

    18 sierpnia 2011, 00:10

    3maj się zdrowo. ;)

  • adveenture

    adveenture

    17 sierpnia 2011, 21:39

    Dziękuję:) tak, lustrzanką. ale niestety nie mam obiektywu kitowego tylko do makro i te zdjęcia czasem nie wychodzą tak jakbym chciał. ps. interesujesz się jakoś bardziej fotografią niż tylko fotomenu? Ja mam zamiar wybrać wos no i biologię wezmę (bo przecież nie fizyke;D). biola zawsze mi się przyda nawet na studiach. co do francuskiego - wiesz, na razie umiem same podstawy: liczebniki, przedstawianie się, krótkie konwersacje no i podstawy podstaw..wiesz jak to jest z nauką nowego języka w szkole - pierwsze miesiące to nauka alfabetu, a i tempo też trzeba do reszty przystosować. ale fakt faktem - sam bym nie dał razy żadnego języka się nauczyć.. ogólnie jakoś cięzko mi wchodzą do głowy.. ja w tym roku byłem na wymianie na Sycylii i powiem Ci, że praktycznie wszyscy mówią tam po angielsku.. uczyliśmy się podstaw włoskiego a i tak nikt go nie stosował.. po prostu niby taka wymiana z języka francuskiego, ale i tak wszyscy po ang nawijali. :D. co do Norwegii - chodziłem do norweskiej szkoły - ale sam tego chciałem i powiem Ci, że tragedii nie było. coś tam przez rok chwyciłem, ale jednak sporo mówiłem po angielsku - nawet mi to na plus wyszło - teraz jestem bardziej rozmowny bo zazwyczaj ciezko bylo cos ze mnie po ang wydobyć;D Najgorsze są białe noce - przyleciałem tam jak się zaczynały.. pierwsze dni to była kompletna masakra.. przystosować się do czegoś takiego to koszmar, a dla mnie (osoby, która uwielbia spać w ciemności) to już w ogóle porażka.. ale po jakichś dwóch tygodniach bylo już okej.. wiem, wiem właśnie - teraz lawa połowinek będzie, a potem osiemnastek - zepnę poślady i wezmę się do roboty od września.. kurcze, zazdroszczę Ci - tyle podróżujesz i tyle już w te wakacje zobaczyłaś.. fajnie masz:).. Haha - dzięki za szczerość. Zdaję sobie sprawę, że moje posty są irytujące bardzo czesto, ale taki już mam charakter, że nie potrafię się powstrzymać. dobrze, że chociaż zmieniłaś o mnie zdanie:D

  • ParaTi

    ParaTi

    17 sierpnia 2011, 21:28

    przez twoja rybke mam ochote na makrele;p

  • ViMarirosa

    ViMarirosa

    17 sierpnia 2011, 20:44

    Mniami:D

  • shape48

    shape48

    17 sierpnia 2011, 19:46

    pyszotaaaaa !

  • karmelcia222

    karmelcia222

    17 sierpnia 2011, 19:15

    udanego wyjazdu ;D

  • creep.

    creep.

    17 sierpnia 2011, 18:49

    Udanych wakacji!!!

  • creative92

    creative92

    17 sierpnia 2011, 18:04

    Udanego wyjazdu :)

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    17 sierpnia 2011, 16:50

    Baw się dobrze i odpoczywaj:)

  • SkinnyTurtle

    SkinnyTurtle

    17 sierpnia 2011, 16:46

    Baw się dobrze ;*

  • blondyna91

    blondyna91

    17 sierpnia 2011, 16:19

    mnóstwa wrażeń ! :)

  • aicha25

    aicha25

    17 sierpnia 2011, 15:19

    Miłego wypoczynku! :))

  • natalja85

    natalja85

    17 sierpnia 2011, 14:45

    udanego wypoczynku :)

  • ChoChang

    ChoChang

    17 sierpnia 2011, 14:38

    jak smacznie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.