Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Do odchudzania skłonił mnie widok wszystkich "pięknych ciał" na plaży. Wyobraziłam sobie, że ja też będę tak straszyć już niedługo o ile nie wezmę się za siebie. Mam dość zadyszki gdy gram w piłkę z synem i dość palpitacji serca na moich ulubionych wycieczkach górskich. Chcę zmienić nawyki moje a później syna i męża, chcę żeby odżywianie na co dzień nie było problemem a przyjemnością.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 353
Komentarzy: 5
Założony: 27 września 2016
Ostatni wpis: 3 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KarolinaBP

kobieta, 45 lat, wrocław

178 cm, 74.70 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

3 października 2016 , Komentarze (4)

Pierwsze koty za płoty. 

Śniadanko i obiad pychotka a porcje spore. Trening ok a nawet może troszkę za łatwy. Myślałam, że będę musiała poczekać na męża, aż mnie z podłogi pozbiera wieczorkiem a tu niespodzianka. Dałam radę, czuję się super. Może tak źle to ze mną nie jest. Ale musi być lepiej.

27 września 2016 , Komentarze (1)

Ustawiłam początek diety na poniedziałek 3 października. Zapoznaje się z Vitalią w między czasie wszystkich innych zajęć. Niby jestem pozytywnie nastawiona ale z tyłu głowy siedzą mi poprzednie porażki. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.