Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 45 lat |
Miejscowość | wrocław |
Wzrost | 178 cm |
Masa ciała | 74.70 kg |
Cel | 68.00 kg |
BMI | 23.58 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłonił mnie widok wszystkich "pięknych ciał" na plaży. Wyobraziłam sobie, że ja też będę tak straszyć już niedługo o ile nie wezmę się za siebie. Mam dość zadyszki gdy gram w piłkę z synem i dość palpitacji serca na moich ulubionych wycieczkach górskich. Chcę zmienić nawyki moje a później syna i męża, chcę żeby odżywianie na co dzień nie było problemem a przyjemnością.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Same porażki... Od pordu czyli 5 lat jestem na różnych dietach. Książek o odchudzaniu mam całą półkę, zielonej kawy i jęczmienia wypiłam ze dwa kilogramy. Gubi mnie brak konsekwencji, święta, wakacje, weekendy, spotkania ze znajomymi. Wiosną schudłam 5kg na diecie BeBio po czym przyszły wakacje i sprawa się rypła ;( Jak żyć się pytam z poczuciem własnej nieporadności.