Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9 cd

Dzisiaj nie będzie wyliczeń, rozpisek menu, kalorii... nie ma! :P

Dzień był tak miły, że pozwoliłam sobie nie zapisywać ani nie kontrolować. Nie jadłam słodkiego, żadnych kolorowych napoi. Obiadek zdrowy, warzywka, pupety z chudej szynki, był samorobny kefir z truskawkami, kawka. Czy mam sobie coś do zarzucenia? hmmm.... no może ten jeden herbatnik. Ale tylko jeden :P Wodę piłam, na spacerze byłam (ale nie wiem ile dokładnie). Dzień uważam za bardzo udany a i dieta chyba na poziomie.

Mimo wszystko. Wyrzutów sumienia brak! Przecież nie robiłam nic złego :)