tak jak w temacie :) i zobaczymy co z tego wyjdzie. stwierdziłam,że nie będę kombinowała sama z jedzeniem, bo ewidentnie po tygodniu dieta się kończy. A to dlatego, iże czegoś mi brakuje ( może za mało makro?). Wtedy próbuje nadrobić i jem wszystko.
Teraz postanowiłam korzystać z diet Dr Lifestyle. Zresztą serdecznie polecam - super babka ze zdrowym podejściem do odchudzania.
Do biegu! Gotowi?! START!!!! :)
tracy261
10 września 2019, 18:49Trzymam kciuki :)
TakaNiiJaka
10 września 2019, 17:27Powodzenia:)