Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maj miesiącem cardio


Tak zdecydowałam że w maju skupię się bardziej na cardio, niech tłuszcz się wytapia, kcal spalają a kg lecą w dół:) Marzenia:):D Ale może to zagra?
Wczoraj zauważyłam, że moje uda chociaż są duże, to wcale nie są takie tłuste.Już nie są jak galarety, są bardziej zbite, nie trzęsą się aż tak przy chodzeniu, czyli wszystko idzie w dobrym kierunku:)


  • Gosza92

    Gosza92

    12 maja 2013, 18:21

    Zagra na pewno i to koncertowo :) Kilogramy przy cardio spadają bardzo szybko. Powodzenia :)

  • ewe.pla

    ewe.pla

    11 maja 2013, 10:17

    Nim się obejrzysz, a minie miesiąc i będziesz mieć mniej kg i cm :)

  • liliana200

    liliana200

    11 maja 2013, 09:29

    Brawo kochana, tak trzymaj :) Pamiętaj marzenia się spełniają :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    10 maja 2013, 23:55

    tak trzymaj ja mam to samo uda mi sie tak łdnie zbiły z w szoku jestem:D

  • fokaloka

    fokaloka

    10 maja 2013, 23:06

    No to super, że są zmiany. Oby tak dalej, powodzenia :)

  • mona26r1

    mona26r1

    10 maja 2013, 19:26

    Musi zagrać, też działam znów ostro z cardio jak rękę będę miała sprawną :) mi od biegów też się nogi odgalareciały :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.