Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
37/177


2 jajka, sos chrzanowy, 2 pelnoziarniste + kawa z mlekiem
ryba po grecku, czekolada do picia
udo kourczaka gotowane, brokul, kalafior, jogurt naturalny, slonecznik
jagody truskawki, jogurt naturalny

Razem 1100kcal, dzisiaj nie cwiczylam bo szkola. 

Jestem padnieta po dzisiejszej nocy.  Znowu siedzialam do pozna, a wstalam o 7 rano.  Ide sie polozyc i odespac.  Trzymajcie sie. 
  • weroni1983

    weroni1983

    6 marca 2013, 13:03

    eleganckie jedzonko:)

  • Canim83

    Canim83

    6 marca 2013, 09:19

    Kurcze flaczki, czasami jak czytam co jadacie odrazu mam ochote ekran lizac, mimo, ze przed chwileczka tez jadlam .... Ale zawsze sa to jakies alternatywy na nastepne jedzonko :D

  • karo1984

    karo1984

    5 marca 2013, 22:38

    uwielbiam rybke po grecku ;-)

  • karo1984

    karo1984

    5 marca 2013, 22:38

    uwielbiam rybke po grecku ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.