Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1 ZACZYNAMY !!!!


23:00!!!(noc)

całkowicie zmotywowani do działania , do ogromnego wysiłku , poświęceń , jestem skłonna poświęcić te wszystkie obrzydliwie pyszne słodycze tylko nurtuje mnie jedno pytanie ! 

Na jak długo starczy tej motywacji ? :|

Zwykle starczało na dosłownie chwile ... 

Przecież tego chce , chcieć to móc ot co ! <3

PS. Daje sobie rok na zrealizowanie tych wszystkich rzeczy które pragnę najbardziej na swiecie ale się ich bałam . 

Do dzieła !!!! :D

  • Mirin

    Mirin

    18 maja 2021, 11:06

    Powodzenia! A gdybyś chciała wsparcia grupy to zapraszam do grupy Razem ku zdrowiu i kondycji. Istniejemy już 4 miesiace to znaczy, że nie ucichniemy tak jak większość grup na Vitalii

  • dziiiik

    dziiiik

    28 lipca 2015, 23:55

    Nie ma lekko, ale da się. Zastanów się po co Ci są słodycze i szukaj zajęć żeby unikać myślenia o słodyczami mnie to pomaga ;) aaa no i jak ktoś je coś słodkiego to uciekam w 2 stronę ;) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.