Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień wolny od diety...


Dzień 39/ 14,05 czwartek

Dziś rano biegałam ale sił mi brakło ledwie zrobione pół dystansu, przemęczenie po dwudniowych ogrodniczych zmaganiach, ale wieczorkiem jeszcze pokopałam nieco w ziemi :)postanowiłam dzisiaj zrobić jeden dzień przerwy od diety...nie liczyłam, nie ważyłam i nie mierzyłam...musiałam odetchnąć i troszkę podładować się węglami....było też na słodko..myślę, że to dobrze zrobi również mojemu metabolizmowi...jutro już normalka...teraz musze zobaczyć 65kg na wadze no i zabieram się za drugi cel - 60kg

Rano wizyta u onkologa, usg wyszło w porządku...jutro wyniki z krwi i jestem wolna:)

  • KASI2013

    KASI2013

    15 maja 2015, 07:31

    szczerze gratuluję ...zdrowia!!!...ciesz się tą wolnością bo tylko to jest w życiu ważne ...

  • breena.

    breena.

    15 maja 2015, 00:05

    Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.