Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dałam radę...


Dzień 30 c.d.

...pragnę zameldować, że siły zebrałam i pobiegałam 1h 5 min 7,5km spalonych 690kcal zjedzonych łącznie 1600kcal...dziś słabość(tort) na słodkie więc wieczorkiem jeszcze wpadło małe co nieco...ale jutro będę grzeczna:x

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.