Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


fajnie miec sobote w która nikt z pracy nie zadzwoni bo wszyscy maja wolne
wczorak postanowiłam nie brac tabletki na uspokojenie i isc spac
Bałam sie ze sie znowu obudze przed czwarta rano i bedzie koniec spania, ale pomyslałam ze w najblizszym czasie nic stresujacego mnie nie czeka, więc nie mam sie czym denerwowac
Obudziłam sie o 6 , ale postanowiłam jeszcze pospac, i udało się wstałao o 7:30 :-)

Teraz czekam sobie ciuchutko az mąż sie obudzi i idziemy na zakupy, to znaczy nie mam za bardzo zamiaru nic kupowac, ale od jakiegos czasu chciałabym sobie kupic sweter, ale nic mi sie nie podoba, wiec chodze tak raz w tygodniu i ogladam z nadzieja ze moze w koncu cos mi sie spodoba

A po południu , Turniej Czterech Skoczni kwalifikacje, bardzo lubię wiec popatrzę.

Miłej soboty
  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    28 grudnia 2013, 20:44

    Falling Hearts ~ Spadające Serduszka Kolejna Akcja Grupy Wparcia Dla Kobiet,Które Szukają Motywacji Aby Zrzucić Zbędne Kilogramy Do Świętego Walentego 2O14! Motywacją jest nie tylko zdrowie i zgrabna sylwetka, ale i paczuszka z różnymi prezencikami dla tej, która zrzuci najwięcej kilogramów w owym czasie! Jedyna zasada! Co poniedziałek ważenie i wstawienie zdjęcia do swojego pamiętnika w pierwszym i ostatnim tygodniu diety + ButterflyGirl w znajomych czyt. jako założycielka. Start 3O grudnia 2O13 meta po 7 tygodniach ,,szczęśliwych'' czyli 1O lutego 2O14! Jeśli jesteś zdecydowana walczyć z nami w grupie i wygrać fajne nagrody niespodzianki wejdź na ten link http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24991 i wyślij moderatorce zaproszenie. Bo w grupie jest raźniej!

  • Nefri62

    Nefri62

    28 grudnia 2013, 18:32

    to może być sprawa hormonów, pozdrawiam

  • grazia66

    grazia66

    28 grudnia 2013, 18:22

    idź do tego lekarza i zrób hormony tarczycy bo w pierwszej chwili też pomyślałam o nich właśnie :( a jeśli będą ok to psycholog to też dobry wybór, w końcu jeśli to depresja to lepiej zareagować jak najszybciej ;) i trzymaj się ciepło kochana :)

  • agnes315

    agnes315

    28 grudnia 2013, 18:16

    ja mam na odwrót: wszystko mi się podoba, ale ceny nie za bardzo :)))

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    28 grudnia 2013, 16:23

    A może jakiś we wzorek zimowo-świąteczny? Ja takie bardzo lubię chociaż to dziecinne...

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    28 grudnia 2013, 16:17

    Ja też muszę się zaopatrzyć w jakis sweter bo mi się pokurczyły moje w praniu. Poluję na kolor bordowy, a ty?

  • jendraska

    jendraska

    28 grudnia 2013, 16:14

    Ciekawe jak tam dzisiaj wyglądało bo wczoraj masakryczne tłumy. Dojechałaś...?

  • renianh

    renianh

    28 grudnia 2013, 15:23

    O fajnie chyba już lepiej skoro pospałaś spokojnie.Ja jutro wybieram się na zakupy ,juz sa przeceny ,to lubię .

  • aleksface

    aleksface

    28 grudnia 2013, 14:57

    dzieki za strone ! chyab tylko ona mi sie przyda :D no to milego ogladania :)

  • Asik1603

    Asik1603

    28 grudnia 2013, 14:24

    Mnie się też zdarzyło kilka razy obudzić dużo za wcześnie... Najgorzej, jak rano trzeba wstać i iść do pracy. Może akurat Ci to minie, jak się trochę oderwiesz od zmartwień. Pozdrawiam.

  • savelianka

    savelianka

    28 grudnia 2013, 11:34

    miłej soboty!! znalazłaś sweterek?

  • rozanaa

    rozanaa

    28 grudnia 2013, 10:43

    Życzę udanych zakupów, miłego dnia:)

  • seronil

    seronil

    28 grudnia 2013, 10:21

    Miłego dnia ;) Obudziłam się dziś o 5, wpadła mi do głowy myśl, że może wyjdę pobiegać...ale mi przeszło :) Poszłam dalej spać.

  • aldonnaa

    aldonnaa

    28 grudnia 2013, 09:42

    4 rano ... skąd ja to znam :(

  • benatka1967

    benatka1967

    28 grudnia 2013, 09:35

    MIŁEJ SOBOTY :)

  • mlle_fitness

    mlle_fitness

    28 grudnia 2013, 08:45

    Och ja też dzisiaj na zakupy, ale chyba sportowe, bo moje dresy jeszcze trochę i mi się na tyłku rozprują ^^ miłego dnia!

  • Nattina

    Nattina

    28 grudnia 2013, 08:44

    Wiem, co to budzenie się nad ranem ze stresu, niestety...fajnie, ze trochę pospałaś. Upolowania sweterka życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.