A dziś przemyślałam sprawę i nie będę ważyć się codziennie tylko raz w tygodniu w sobotę rano. Więc jutro rano ważenie. Kombinuję nad jedzeniem. Biorę się za siebie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
BridgetJones52
23 marca 2018, 21:11Myślę, że razy w tygodniu to dobry pomysł. Lub raz na dwa tygodnie. Ważne, żeby tę wagę w miarę regularnie kontrolować, jeśli ma się duże skoki wagi, to ważne, żeby trzymać rękę na pulsie.
karaluszyca
24 marca 2018, 00:39A ja miałam się nie ważyć codziennie, ale oczywiście w skryciu to robię, tyle, że lekko olewam, natomiast dzisiejszy spadeczek po wczorajszym wzroście dodał mi skrzydeł :D
AlexisDelCielo
17 marca 2018, 08:41No jest to trudne nie wskakiwac co chwila na wagę. Ja np ważę się codziennie ale olewam wyniki :) i tylko ten sobotni biorę pod uwagę :)
karaluszyca
18 marca 2018, 15:46Ja zważyłam się, zrobiłam zdjęcie- wrzucę :) i próbuję się teraz powstrzymać do sobotniego ranka za tydzień. :)
Berchen
17 marca 2018, 08:41Powodzenia i pieknego weekndu.
karaluszyca
18 marca 2018, 15:45A dziękuję, wzajemnie :)
beaataa
17 marca 2018, 08:16Trzymam kciuki, będę zaglądała i kibicowała:)
karaluszyca
18 marca 2018, 15:45Mam nadzieję, bo robię się już nudna z tym zaczynaniem enty raz. Dziękuję za wsparcie :)
Anankeee
17 marca 2018, 07:58Dobra decyzja ;) Powodzenia ;)
karaluszyca
18 marca 2018, 15:44Bardzo dziękuję :)