Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciskam się....ale trwam !!!


No i mamy proszę Państwa pierwszy minikryzysik. Po radosnym starcie okraszonym pierwszymi gramami zgubionymi w wielkiej euforii......  jakby przygasłam......
Bo ileż to czasu trzeba żeby boginię przypominac chocby z cienia.....
Taka maleńka rezygnacja...
Maleńka bo już bez tej pierwszej euforii.Ale trwam dzielnie w diecie.Może w diecie to źle powiedziane.Po prostu pewne rzeczy jeśc przestałam a inne zaczęłam. Okroiłam porcje posiłkowe radykalnie i zaczęłam postępowac wedle babcinego porzekadła " śniadanie jedz sam, obiadem dziel się z przyjacielem a kolacje oddawaj wrogowi"
Jak  na razie dobrze na tym wychodzę  ;)
Tylko ...... kiedy będzie widac rezultaty gołym okiem...????
  • inesiaa

    inesiaa

    13 stycznia 2014, 18:54

    Kryzysy sa i musimy je jakos przezyc...pracuj dalej nad swoja sylwetka a milo Cie zaskoczy:) jeszcze troche;)

  • sillette

    sillette

    13 stycznia 2014, 18:44

    Oby efekt byl jak najszybciej :), powiem Ci, ze tez mam taki mini kryzys i chwile zwatpienia. Ale trzeba wytrwac.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.