Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piję dużo wody i herbatki, które niedawno kupiłam.

A waga stanęła wczoraj na 108.5.... Help!!! Ale za kilka dni okres się skończy i mam nadzieję, szybko wszystko wróci do normy. Mam dosyć. Obejrzałam dokument "10 kg do zrzucenia" i nastawiłam się pozytywnie. Wszystko będzie dobrze. Dzisiaj nic słodkiego nie jadłam. Był makaron i szpinak oraz herbatki i duża ilość wody. Woda, woda i herbatki... Miłego popołudnia!!! Idę odwiedzić panią Alicję!!!! 
  • kasiapawelskameede

    kasiapawelskameede

    18 stycznia 2011, 17:03

    nie poddawaj sie! minie okres i wyparuje woda. poza tym herbatki tez pomoga. pocwicz troche regularnie codziennie, a i efekty beda lepsze. na poczatku troche trudno sie zmobilizowac, ale po tygodniu , dwoch ruch wchodzi w krew. powodzenia

  • Nadia0088

    Nadia0088

    18 stycznia 2011, 16:37

    jak jest juz motywacja to trzeba tylko dzialac

  • ajwony

    ajwony

    18 stycznia 2011, 15:45

    pretzrym nastepny miesiac a powinnas zobaczyc wage dwu cyfrowa.powodzenia nie zmarnuj tego !!!! bo ja wierze ze dasz rad ei ci zalezy

  • zuza8813

    zuza8813

    18 stycznia 2011, 14:57

    oj kochana znam to woda i herbatki na przemian -powodzenia:)))

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.