Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU//...........


HEJ.............

...nie mam siły pisać................

........mam DOŁA!!!!!!!!!!!!!!



MENU:

-śniadanie godz.8.00

kanapki i dodatki


-II śniadanie godz.11.00

płatki kukurydziane,kiwi i activia naturalna


-obiad godz.14.00

2 jajka sadzone,1 ziemniak,surówka koperkowa


-podwieczorek godz.16.30

kisiel


-kolacja godz.18.30
chudy twaróg z jogurtem i kanapka z pomidorem


******

Teraz czas na lampkę wina i łóżko..........mam dość dzisiejszego dnia


***


  • Tysiia

    Tysiia

    29 czerwca 2013, 08:45

    mam nadzieję, że wszystko Oki :)*

  • lovecake33

    lovecake33

    28 czerwca 2013, 20:29

    No to podołujmy się razem. Razem zawsze raźniej :)

  • kopciuszek1990

    kopciuszek1990

    28 czerwca 2013, 14:24

    Przegoń doła:) Wez sie za cwiczenia albo idz na spacer. Nie miej czasu na doła:) Jedzonko jak zwykle pysznie wyglada...

  • ibiza1984

    ibiza1984

    27 czerwca 2013, 21:13

    Przeczytałam Twój wpis i..... nawet nie wiesz jaką ochotę na kisiel mi zrobiłaś.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.