Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU//...@ się zbliża i mi odbija!

WITAJCIE.....

...tak jak w tytule napisałam...zbliża się ona...ta wstrętna @....i....mam humor do "d..." ,poza tym jestem wiecznie głodna i spragniona słodyczy i czuję się jak wieloryb
...nienawidzę tego stanu!!!

Moja silna wola była dziś wystawiona do wali ze słabościami...i niestety te słabości wygrały!...skusiłam się na odrobinę słodkości...no może trochę większa odrobinę

***

MENU:

-śniadanie godz.8.00
kanapki


-II śniadanie godz.11.15
wypasiona owsianka czekoladowa z biszkoptem i gałką lodów


-obiad godz.14.15
pełnoziarnisty makaron z warzywami i ziołami


-podwieczorek godz.16.00
kawa i 2 plasterki marcepana


-kolacja godz.19.00
kasza manna z sokiem


Po kolacji wciągnęłam jeszcze ciacho-muszelkę

NIEDOBRA Karola



***************************