Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU//........spadł mi kamień z serca!


WITAJCIE

...kochane wczoraj nic nie napisałam ,bo nie byłam w stanie!...dostałam @ i fatalnie się czułam...bolała mnie głowa i brzuch i właściwie cały dzień przeleżałam w łóżku....i mało co jadłam....

Do tego jeszcze coś mnie męczyło...a właściwie do teraz mnie męczyło!...
...byłam cała w stresie bo mój mąż ,który jest na statku nie odzywał się do mnie od przedwczoraj!...a wiecie jak to jest...na morzu wszystko może się zdarzyć....a ja taka panikara jestem i zaraz nie wiadomo co sobie wyobrażam!...na szczęście godzinkę temu dał znak życia!...okazało się ,że nie mieli zasięgu na pełnym morzu...
....normalnie kamień spadł mi z serca

***

MENU:

-śniadanie godz.8.00

kasza manna


-II śniadanie godz.11.00

jabłko i pół banana z jogurtem naturalnym i cynamonem + kawa


obiad godz.14.00
zupa pomidorowa-krem + kromka chleba
PRZEPIS:
http://www.tysiagotuje.pl/2013/06/kremowa-zupa-pomidorowa-z-mascarpone.html



-podwieczorek godz.16.30

sernik na zimno i mała kawka


-kolacja godz.19.00

...to co widać:)


***







  • Tysiia

    Tysiia

    1 lipca 2013, 20:17

    jezuuusiie Słońce ja bym też miała bezdech jakbym nie miała od mojego informacji....!!!!biedna ale musiałaś mieć stresa :* dobrze, że wszystko jest ok :*

  • awe202

    awe202

    30 czerwca 2013, 14:47

    super że się poprawiło:) serniczek wyglada pysznie:)

  • lovecake33

    lovecake33

    30 czerwca 2013, 12:29

    Dobrze, że jest dobrze. Widzę, że masz podobną maszynkę do nakręcania do mojej :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    29 czerwca 2013, 22:24

    Wiadomo różnie bywa dobrze se dał znak życia:)

  • wazyc49kg

    wazyc49kg

    29 czerwca 2013, 20:43

    jak tu pysznie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.