Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela...zły dzień:(

Wczoraj była niedziela...niby taki fajny dzień wolny i rodzinny....ale nie dla mnie!
Rano nic nie zapowiadało ,że będzie w domu taka atmosfera...ale cóż...bywa!
Strasznie wczoraj pokłóciłam się z mężem...nie będę wchodzić w szczegóły ,ale w każdym razie bardzo mnie zranił...pierwszy raz w naszym 10-letnim małżeństwie...nie spodziewałam się tego po nim...
Wyszłam po tej kłótni z domu i tak szłam przed siebie...zrobiłam chyba z 5km...myślałam ,że ochłonę i wszystko wróci do normy,ale nie potrafię tak łatwo zapomnieć tych słów,które podły w moim kierunku...
...dziś też mi jeszcze nie przeszło i nie wiem ile to potrwa....smutno mi

NIEDZIELNE MENU:

8.30- 2 kromki ciemnego chleba z sałatą,jajkiem i sosem czosnkowym...posypane szczypiorkiem,
11.00- 2 kostki gorzkiej czekolady,
17.00- owsianka.

Wiem ,że jedzonka było mało,ale wierzcie mi...nie miałam apetytu:(