Międzynarodowy Dzień Pizzy ,a ja nie zjadłam ani malutkiego kawałeczka!...jestem z siebie dumna![]()
...zamiast pizzy był ABS![]()
Niestety dziś było mało ćwiczeń ,bo boli mnie głowa....i nawet obiadku sobie nie zrobiłam![]()
...ale za to zrelaksowałam się w kąpieli...mmm...uwielbiam gorącą ,pachnącą kąpiel...i tą wannę pełną piany![]()
...
...zamiast pizzy był ABS
Niestety dziś było mało ćwiczeń ,bo boli mnie głowa....i nawet obiadku sobie nie zrobiłam
...ale za to zrelaksowałam się w kąpieli...mmm...uwielbiam gorącą ,pachnącą kąpiel...i tą wannę pełną piany
...DZISIEJSZE MENU:
9.00- 2 kromki ciemnego chleba z sałatą ,szynką,ogórkiem i papryką,
11.30- domowe berliso kakaowe wg przepisu znajomej basterowej,pół gruszki,
14.00- niestety to samo co na śniadanko...czyli kanapki:(
16.00- pół jabłka,jogurt musli ze śliwką 0% tł. 0% cukru,
18.00- niecały mały jogurt naturalny z łyżką płatków owsianych ,łyżką płatków kukurydzianych i cynamonem,3 tekturki z powidłami.
Do picia herbata czerwona ,zielona ,koper włoski i woda.
Tak teraz patrzę ,że jakoś tak dużo dziś zjadłam![]()
....zbliża mi się @ i już apetyt mi się zwiększył![]()
...nie lubię tego....
9.00- 2 kromki ciemnego chleba z sałatą ,szynką,ogórkiem i papryką,
11.30- domowe berliso kakaowe wg przepisu znajomej basterowej,pół gruszki,
14.00- niestety to samo co na śniadanko...czyli kanapki:(
16.00- pół jabłka,jogurt musli ze śliwką 0% tł. 0% cukru,
18.00- niecały mały jogurt naturalny z łyżką płatków owsianych ,łyżką płatków kukurydzianych i cynamonem,3 tekturki z powidłami.
Do picia herbata czerwona ,zielona ,koper włoski i woda.
Tak teraz patrzę ,że jakoś tak dużo dziś zjadłam
....zbliża mi się @ i już apetyt mi się zwiększył...nie lubię tego....DOBREJ NOCY LASECZKI:)
marissaaa
11 lutego 2013, 13:19Miedzynarodowy dzien pizzy tez jest?? haha nawet nie wiedzialam...No w kazdym badz razie gratuluje,ze sie nie skusilas na ta pizze;) pz
Julia551
10 lutego 2013, 08:22No to gratuluję wytrwałości!-a też nie wiedziałam,że wczoraj takie święto było^^
neees
9 lutego 2013, 21:09nawet nie wiedziałam, że dziś taki dzień jest :P