Wchodzę na wagę a ta pokazuje 73 :( patrze i nie wierze... Po chwili zajrzyłam łam ze warze się w getrach i grubych skarpach a zwykle na szklaną wchodzę w bieliźnie i kosztulce, więc wyskoczyła z ciuchów i kumpela pokazała 72,6 wiec troszkę mi ulżyło
.
Dziś:
, 50 min rowerek
, 2 kawy z mlekiem 0.5 z nesquikiem
, mocca z orlenu
, woda
, serdelki i kanapki
, bitki z sosem, kasza, mizeria
, crunchy
, pizza z sosami
schudnac_to_moj_cel
2 listopada 2015, 14:14;) powtarzam się ale za każdym razem co dodajesz wpis i widze Twój spadek całościowy to przecieram oczy ze zdumienia że MOŻNA !!
kachna_grubachna
2 listopada 2015, 16:40można ale utrzymanie wagi okupione jest 2 razy większym wysiłkiem :)
jestem_gruba102
2 listopada 2015, 13:41Faktycznie ekspresowe;) pozdrawiam
kachna_grubachna
2 listopada 2015, 16:41:D
spelnioneMarzenie
2 listopada 2015, 12:22:D
kachna_grubachna
2 listopada 2015, 16:41:)