Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu w pourlopowym dniu


2 kawy z mlekiem 0,5%

woda

woda smakowa

brzoskwinia, jogurt naturalny

gruszka

marchewki

kapucha kiszona z wczorajszej golonki, ryż

śliwki węgierki

czekolada studencka, lentilki ]:> GDZIEEEEEEE MOJA SILNA WOLA??? (szloch)

+ PODJADANIE PRZY PAPU NA JUTRO :<

truchtanie 12.47 km w 1g:33m:53s

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.