Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pokuta


90 minut pedałowania na rowerze stacjonarnym za karę tzn. za opychanie się ciastem na podwieczorek, kolację i przekąskę między nimi

poza tym:

woda

kawa mrożona z lodem

domowy kompot słodzony stewią

fasolka szparagowa z bułką tartą, skrzydełko

suszona kiełbaska

czereśnie, jagody

  • Happy_SlimMommy

    Happy_SlimMommy

    13 lipca 2015, 17:14

    masz moc:))

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    13 lipca 2015, 14:46

    trzymaj się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.