Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żegnam stary rok.


Dawno mnie nie było.No coz nie było mi po drodze z odchudzaniem😭.Zawalilam na całej linii😭.Miałam trochę problemów że zdrowiem psychicznym.Na szczęście już jest dobrze.Przeszlam terapię i jestem na dobrej drodze do wyzdrowienia.

Gorzej że zdrowiem fizycznym.Mam nadciśnienie,otyłość,cukrzycę i wysoki cholesterol.Musze w Nowym Roku wziąć się porządnie za swoje zdrowie!!!

Niestety zaniedbalam się porządnie.

Wstyd mi bardzo☹😪😪.

Z rzeczy dobrych to zyskalam dużo nowych przyjaciół.To był rok zawierania nowych ciekawych znajomości.Moze jeszcze będzie szansa na ciekawa pracę.Ale to dopiero jak skończy się pandemia.

Życzę Wam Kochane i Kochani dużo dobrego w Nowym Roku.😀 .

Przede wszystkim zdrowka i spełnienia marzeń oraz osiągnięcia celów do jakich dazycie!!!

  • Janzja

    Janzja

    31 grudnia 2020, 20:52

    Miło słyszeć, że terapia pomogła. Jak już w miarę stabilnie to można zabrać się za fizyczne choroby :). No i przyjaciele bezcenni - wspaniałego Nowego Roku :)

  • psychodietetyczni.pl

    psychodietetyczni.pl

    31 grudnia 2020, 19:46

    Kochana :) Cudownego 2021 roku :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    31 grudnia 2020, 18:23

    Wzajemnie szczęsliwego Nowego Roku.

  • wojtekewa

    wojtekewa

    31 grudnia 2020, 15:27

    Życzę Ci, żeby wszystko Ci się poukładało, trzymam kciuki

  • Mirin

    Mirin

    31 grudnia 2020, 13:19

    Zapraszam do Aktywnej grupy 40+. W grupie łatwiej wziąć się za siebie. Powodzenia!

    • kaba2000

      kaba2000

      31 grudnia 2020, 13:31

      Dziękuję za zaproszenie ale nie wiem gdzie Was szukać?

    • Mirin

      Mirin

      31 grudnia 2020, 15:50

      1. Klikasz na przycisk Społeczność i menu rozwijanego wybierasz Grupy 2. W kategorii Grup wybierasz Wiekowe i tam jest przedział 41-50 3. Klikasz na ten przedział i tam pokazują Ci się z zakładki Najaktywniejsze 4. Wybierasz zakładkę Najnowsze i już pokazuje Ci się jako pierwsza AKTYWNA grupa dla osób 40+ 5. Wchodzisz i dołaczasz albo spróbuj skopiować link https://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Aktywna-grupa-dla-osob-40plus/26881/grupa.html Do zobaczenia w grupie!

  • clio

    clio

    31 grudnia 2020, 12:01

    Mówi się, że odchudzanie zaczyna się w głowie. Jeśli udało Ci się poukładać sprawy psychiczne to reszta pójdzie już z górki, czego Ci szczerze życzę w tym Nowym Roku.

    • kaba2000

      kaba2000

      31 grudnia 2020, 13:05

      Również Wszystkiego co najlepsze W Nowym Roku😀

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    31 grudnia 2020, 11:12

    Nowe przyjaźnie też są bardzo ważne w życiu 😊 Wszystkiego dobrego 🥂🍾

  • bali12

    bali12

    31 grudnia 2020, 10:55

    Spełnienia marzeń!

    • kaba2000

      kaba2000

      31 grudnia 2020, 13:04

      Wzajemnie.Wszystkiego dobrego😀

  • Trollik

    Trollik

    31 grudnia 2020, 10:35

    wszystkiego dobrego

    • kaba2000

      kaba2000

      31 grudnia 2020, 10:43

      Dziękuję.Dla Ciebie i Twojej rodzinki Szczęśliwego Nowego Roku😀

    • Trollik

      Trollik

      31 grudnia 2020, 10:53

      Dziekuje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.