Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki dzień.


Dziś był ciężki dzień na moją wytrzymałość,robiłam dzieciom kluski śląskie które uwielbiam i bułki z jagodami.Przyznam się że 1 małą bułeczke zjadłam o 14 i kolacji juz nie jjem,wypije zieloną cherbatke i starczy,miłej niedzieli zycze.
  • Aga722

    Aga722

    19 grudnia 2010, 05:49

    Powinnaś na kolację zjeść warzywa. Pozdrawiam !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.