Pamiętnik odchudzania użytkownika:
justynkaaaaaaaa

7 kg do końca a ja nie wiem jak to schudne

Eh nie wiem co takiego sie stalo nie licze kalori jem umiarkowanie nie cwicze a chudne jedyna wada chodze glodna spac bo jem np sniadanie 2 skipki chleba 2 jajka oraz lyche mala majonezu obiad to  co wszystcy z domownikow np ziemniaki rybka surowka potem sok marchwiowo jablkowy prawdziwy taki mus kolacja np to co sniadanie a na wieczor szklanke mleka 2 procent i kakao slodkie i chudne. a zjadam z 1600-1800 kcal napewno a jedna dziewczyna z innego forum mi powiedziala ze na tym utyje hehe teraz wiem ze moj organizm jest jak smok zjada duzo nalezy wyprubowac czy na takim jedzeniu bd glodni jesli tak to nawet na duzej ilosci kcal schudniemy pozdrawiam

Od jakiegoś czasu waga stoi muszę dodać jakieś ćwiczenia

moja waga znowu spadła chodz na wykresie w vitalli tego nie mam bo jestem od niedawna  eh a niby za drugim odchudzaniem wolniej spadają kg. A tu proszę w półtora miesiąca 8 kg hehe a za pierwszym odchudzaniem w dwa miesiace chudłam 6 kg( djeta głodówkowa) a teraz jem tyle tylko ze mniej.Nawet mnie nie ciągnie do   

Życzę Wszystkim nie zapomnianych Mikołajek. 
Oraz wytrwania w tym dniu. 

Hej wszystkim odwiedzających mój profil. Jestem bardzo zła waga waha mi się o 3 kg