Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
eh

Eh nie wiem co takiego sie stalo nie licze kalori jem umiarkowanie nie cwicze a chudne jedyna wada chodze glodna spac bo jem np sniadanie 2 skipki chleba 2 jajka oraz lyche mala majonezu obiad to  co wszystcy z domownikow np ziemniaki rybka surowka potem sok marchwiowo jablkowy prawdziwy taki mus kolacja np to co sniadanie a na wieczor szklanke mleka 2 procent i kakao slodkie i chudne. a zjadam z 1600-1800 kcal napewno a jedna dziewczyna z innego forum mi powiedziala ze na tym utyje hehe teraz wiem ze moj organizm jest jak smok zjada duzo nalezy wyprubowac czy na takim jedzeniu bd glodni jesli tak to nawet na duzej ilosci kcal schudniemy pozdrawiam