Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rok = nowe życie


No więc zaczynam odchudzanie !


Stanęłam dzisiaj na wadze i oniemiałam po tym co zobaczyłam.. 82 kg!
Postanowiłam coś ze sobą zrobić.. 
Cały dzień oglądałam filmiki motywujące, czytałam blogi osób, którym się udało osiągnąć swój wymarzony cel. Teraz działam ja!

Zaczęłam dzisiaj od małej głodówki oczyszczającej ( wypiłam chyba tone wody ).

Mój cel to -12 kg. 
a oto obecny stan : 


  • Lisaveta_

    Lisaveta_

    3 stycznia 2014, 15:33

    Powodzenia. Trzymam mocno kciuki. Ja w chwili obecnej też chcę zrzucić jeszcze z 12 kg.

  • schudne21

    schudne21

    2 stycznia 2014, 22:10

    Hej ja zaczęłam od wczoraj, choć bałam się stanąć na wadze :) jutro dopiero sprawdzę ile tam jest:) powodzenia:)

  • guciooo

    guciooo

    2 stycznia 2014, 21:36

    Powodzenia :)

  • LibreSoy

    LibreSoy

    2 stycznia 2014, 21:24

    Więc zaczynamy razem :) powodzenia! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.