Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od dziś zaczynam od nowa!

Witam wszystkich !!

Od dziś chce zmienić swoje życie na dobre, bez wymówek i marudzenia. Mam nadzieje że mi sie uda tutaj z vitalią.

Przez ostatni czas próbowałam wrócić do ćwiczeń i diety ale niestety mi sie to nie udalo. Teraz chce zacząć spowrotem cwiczyc i zdrowo sie odzywiac. Waze 64 kg. Chce przez miesiac schudnąć 5 kilo. Mam nadzieje ze uda mi sie to:) Potrzebuje tylko jakiejsc mobilizacji ktorej teraz mi brakuje. Nie wierze w siebie i to jest najgorsze. Musze udowodnic sobie ze dam rade tak jak dalam rade na poczatku roku.Oby mi się to udało. Licze tez na wsparcie z waszej strony. Jeśli ktoś tez zaczyna od dzis zmieniac swoje zycie mozemy razem o to powalczyc:)

Pozdrawiam :*