Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień

Zważyłam się na czczo - waga pokazała 73.0 - MASAKRA. Dzisiaj piękny dietetyczny dzień. Serek wielski light, mały jogurt naturalny i jabłko potem 2 małe kromki chleba "kołodziej" z szynką. na koniec kotlet z kurczaka z otrębami (bez oleju) z brokułami, do tego wypiłam 3 l wody (!) . Nie wiem czemu chce mi się tak pić. Dziewczyny , jest dobrze a z każdym kolejnym dniem będzie tylko lepiej :)) trzymajcie się!