Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Dobrego Jedzenia


Dziś miałam Dzień Dobrego Jedzenia. Wyszłam trochę poza limit, ale nie przekroczyłam 1400kcal, więc nie jest źle;)
Dostałam dziś od mamusi całą miskę naszych ogrodowych truskawek, są przepyszne
Niestety zgrzeszyłam też kawałkiem ciasta, ale raz na jakiś czas w niedzielę można, bo bez cukru zwariuję :-)
Na drugie śniadanie zjadłam zmiksowanego banana z jagodami... pyszności <3
A w czwartek rozmowa o pracę.
Zapowiada się nerwowy tydzień.
Oby przeżyć wtorek, później (mam nadzieję) będzie już dobrze




© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.