Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tygodnie za nami...


Waga dziś pokazała -1kg , jestem mega zadowolona bo trzymałam dietę, 3 razy ćwiczyłam A wczoraj dodatkowo zrobiłam 7km spacer. 

Waga idzie w dół ale moje samopoczucie rośnie w górę! To chyba najlepsza motywacja jak widzisz efekty!

A dziś czeka mnie impreza Halloween, znaczy się mojego syna - tak, mój 3 latek ma lepsze życie towarzyskie niż ja

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.